Na próxima quarta-feira, no Porto, haverá um Workshop de meditação orientado por Tsering Paldron. O programa é: 3 de Fevereiro – Meditação Shamata – O que é a meditação? A calma mental; concentração na respiração, no som, num objecto, nas sensações. Meditação Vipassana: reconhecer a natureza do espírito. 17 de Fevereiro – O treino mental [...]
Quartas-feiras, às 18h30, nas instalações do SitaRama – Yoga Integral de Aveiro, na R. João de Mendonça, 31, 1º Esq. A (é a rua que vai da rotunda das pontes para o Rossio, com a ria à esquerda – ver mapa aqui). As sessões começam com exercícios de ioga, e a meditação inicia-se às 19h15. [...]
Hameau de Saint Hugon – Arvillard | 24 de Setembro a 2 Outubro de 2009 Maria João Pires, a grande pianista internacional, vai acolher um workshop de música para uma dúzia de pianistas. Ela será acompanhada por Dominique Bertrand, músico e pesquisador, sobre os efeitos psicológicos dos sons tradicionais, e Lama Mingyur trará a visão [...]
Técnicas budistas para desenvolver tranquilidade e compreensão. Não és o corpo, não és os sentimentos e não és os pensamentos. És a consciência silenciosa que observa tudo isso. Repousa a mente nesse silêncio e descobrirás quem realmente és. (Aruna) Grande parte das técnicas de meditação visam o desenvolvimento de duas qualidades essenciais: a concentração e [...]
Grupo de meditação, partilha e reflexão Uma oportunidade para parar, meditar, partilhar, reflectir. Quando: quartas-feiras, às 20h30 (quinzenalmente) 16 de Setembro às 20h30 (orientação de Tsering Paldrön) 30 de Setembro às 20h30 (orientação de Tsering Paldrön) 14 de Outubro às 20h30 (orientação de Margarida Cardoso) 28 de Outubro às 20h30 (orientação de Margarida Cardoso) Onde: [...]
Grupo de meditação, partilha e reflexão Acedendo a inúmeros pedidos, a partir de Junho, no Porto, vamos organizar encontros com Tsering Paldrön. Serão uma oportunidade para parar, meditar, partilhar, reflectir. Quando: quartas-feiras, às 20h30 (quinzenalmente) 3 de Junho às 20h30 17 de Junho às 20h30 1 de Julho às 20h30 15 de Julho às 20h30 [...]
Um abraço a todos e um muito obrigado por mais um dia fantástico: Meditação em Cucujães
SS Karmapa dá-se conta que muitos praticantes já recebem inúmeros ensinamentos e instruções dos mestres, muita informação, mas falta-nos a capacidade de obter instruções das nossas próprias mentes de sabedoria e que deveríamos aprender a fazê-lo mais espontâneamente. Acrescentou que deveríamos tornar-nos professores de nós mesmos – e não contar apenas com as instruções dos [...]
Meditação com Tsering Paldron, no Porto Calma mental e treino do espírito; as várias técnicas de meditação segundo o Budismo tibetano. Data: Sábado, 25 de Abril Horário: das 15h00 às 18h00 Local: Clube Literário do Porto, Rua Nova da Alfândega, 22 (piano bar) Contribuição: €30 importante: levar almofada e manta Dia de prática intensiva de [...]
